Když musíte odolat

Když musíte odolat

Proč je pro nás tak strašně těžké odolat sladkému? Možná se tomu budete divit, ale na cukru si můžeme vytvořit úplně stejnou závislost, jako třeba na cigaretách nebo na kofeinu. Cukr je něco, co nám oslazuje život a bez čeho nemůžeme žít. Pokud nechcete sahat po něčem opravdu sladkém, pak pro vás bude tím pravým zmrzlina.

Závislost

Možná byste se divili tomu, že závislost na cukru je závislost jako každá jiná. Přestože nevědomě vás každý den nabádá k tomu, abyste si dali něco dobrého a sladkého, jako zmrzlinu nebo bonbóny, a doplnili tak hladinu cukru, kterou jste si za tu dobu vytvořili a na kterou jste si zvykli. Pokud je vaše tělo zvyklé mít vyšší hladinu sacharidů, pak si ji bude snažit udržet. Pro vás tak bude daleko těžší sladkým jídlům odolat, když si o to vaše tělo bude samo říkat.

3-728x90.gif
Když musíte odolat
Ohodnoťte příspěvek